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Receta de ensalada de pepinos apta para celíacos

Hoy podrás ver aquí como preprar una deliciosa y saludable ensalada de pepinos apta para celíacos. Con pocos ingredientes y pasos lograrás una preparación fresca ideal para acompanar una milanesa con semillas de sésamo o un bife de pollo con limón. una porción de ensalada de pepinos apta para celíacos aporta tan solo 100 calorías, mientras que permite incorporar a tu dieta gran cantidad de fibras y vitaminas. No dudes en ponerla en práctica.

Receta de ensalada de pepinos apta para celíacos

Ingredientes:

  • Tomates 5
  • Pepinos 2
  • Lechuga 1 panta
  • Aceite de oliva, limón y sal a gusto

Cómo preparar ensalada de pepino, tomate y lechuga

El primer y más imporantes de los pasos para preparar ésta sencilla ensalada es lavar muy bien los vegetales, luego quitaremos las semillas de los tomates y de los pepinos, para lograr una ensalada más suave. Cortar del tamaño deseado los vegetales y condimentar con sal, aceite de oliva y jugo de limón. Servir la ensalada de pepinos apta para celíacos de inmediato, es ideal para un caluroso almuerzo de verano.



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