Recetas light
16 Feb 2014
Licuado de frutas rico en vitamina C
Si estabas buscando una receta con la cual preparate para la llegada del invierno incorporando buenas cantidades de vitamina C que ayudarán a tu organismo a afrontar más fuerte la etapa fría del año has llegado al lugar indicado, encontrarás a continuación una receta rápida y fácil para preparar un delicioso licuado de frutas rico
13 Feb 2014
Ensalada de arroz, atún y ananá bajas calorías
En los calurosos días de verano nada mejor que un almuerzo fresco a base de una deliciosa ensalada; es por ello que hoy comparto una receta fácil y rápida para preparar ensalada de arroz, atún y ananá bajas calorías, una receta ideal para preparar en cuestión de unos pocos minutos que al mismo tiempo te
12 Feb 2014
Como preparar mousse de vainilla bajas calorías
Hoy comparto el postre ideal para vos si estas en plan de cuidar tu silueta, encontrarás a continuación una receta sumamente sencilla para preparar una deliciosa Mousse de vainilla bajas calorías, podrás comerlas sin sentir culpa puesto que aporta tan sólo 90 calorías por porción. Con esta receta lograrás ocho porciones. Vos también podés darte
11 Feb 2014
Pollo con champiñones y arvejas bajas calorías
Hoy quiero compartir una receta exquisita para preparar pollo con champiñones y arvejas bajas calorías, con esta receta fácil y rápida lograrás obtener cuatro porciones abundantes, cada una de ellas aporta 270 calorías, convirtiéndose en una combinación ideal para preparar un plato principal fuerte con el cual incorporar vitaminas, hidratos de carbono, hierro, potasio, fósforo
10 Feb 2014
Como preparar un soufflé de calabaza bajas calorías
El soufflé de calabaza es un plato caliente ideal para preparar una cena rápida. Aquí encontrarás la versión light para preparar un delicioso soufflé de calabaza, con esta receta obtendrás cuatro porciones, cada una de ellas aporta 240 calorías. Para prepararla tan sólo necesitarás unos pocos ingredientes, con lo cual lograrás una preparación ideal para
09 Feb 2014
Como preparar granola casera bajas calorías
Si disfrutas de tomar tu yogur acompañado de granola esta es la receta ideal para ti. Si te has preguntado como preparar granola casera light has llegado al lugar indicado, a continuación encontrarás todos los pasos detallados para preparar una deliciosa granola bajas calorías en cuestión de unos pocos minutos, se trata de una preparación
08 Feb 2014
Como cocinar bifes de lomo con salvia
Si estaba buscando una receta diferente para preparar unos bifes de lomo especiado has llegado al lugar indicado, puesto que a continuación comparto una receta sencilla para preparar unos deliciosos bifes de lomo con salvia, se trata de una preparación reducida en valores calóricos, por lo cual se convierte en la opción ideal si lo