Recetas light
31 Jan 2014
Receta de sopa de cebolla light
Si estabas buscando una receta bajas calorías para preparar una deliciosa sopa de cebolla has llegado al lugar indicado, a continuación encontrarás una receta fácil y rápida de preparar que te permitirá incorporar proteínas, fibras, vitaminas, calcio, hierro, y otros nutrientes a tu dieta, obteniendo un plato bajas calorías que podrás disfrutar cuando prefieras. Esta
21 Jan 2014
Helado de damascos al agua
Una fruta de estación como el damasco es la fruta ideal para preparar helado casero sin crema de leche, encontrarás a continuación una receta detallada paso a paso para preparar helado de damasco sin crema de leche, obteniendo de este modo postre bajas calorías que podrás disfrutar cuando lo desees. Aprendamos juntos a preparar helado
19 Jan 2014
Helado de duraznos sin crema de leche
Nada mejor que preparar un helado casero de duraznos sin incorporarle calorías extras, es por ello que encontrarás a continuación una receta fácil para preparar helado de durazno al agua. Al no incorporar crema de leche estamos obteniendo un helado casero bajas calorías o light. Mira cuales son los ingredientes y pasos que debes seguir
21 Dec 2013
Como pasar las fiestas de fin de año en paz
Las fiestas de fin de año suelen ser un momento emotivo, en donde cada uno de nosotros hacemos un balance de lo sucedido durante todo el transcurso del año. La Navidad es una fiesta muy especial, tal vez una de las más importantes de el año, ellos la convierte en un momento ideal para compartir
07 Dec 2013
Como preparar verduras al horno bajas calorías
Muchas veces queremos cuidar el valor calórico de nuestras comidas, es por ello que hoy te enseñó a preparar verduras al horno bajas calorías, una receta deliciosa para aprovechar todas las verduras que desees de una forma sencilla y saludable. Aprendamos juntos como preparar verduras light al horno. Verduras al horno bajas calorías Ingredientes: Zanahorias
21 Oct 2013
Como preparar enchiladas de pollo bajas calorías
Hoy compartimos otra receta a base de pollo, una carne tan noble que permite cocinarla de 1000 maneras diferentes. Por ello hoy preparamos unas deliciosas enchiladas de pollo, que podrás disfrutar sin sentir culpa, puesto que esta es una receta bajas calorías, con ella obtendrás entre ocho a diez porciones que podrás compartir con quien
17 Oct 2013
Receta para preparar cheesecake light de naranjas
Hoy quiero compartir con mis lectores una receta light para preparar un delicioso postre, con muy pocos pasos e ingredientes sencillos obtendrás un postre bajas calorías, para compartir o para darte ese gusto que tanto esperabas. A continuación encontrarás todos los pasos ingredientes necesarios para preparar este cheesecake light de naranja. Rinde aproximadamente ocho porciones.